1 november 2017

Vitamine D: wat, waar, waarom?

De dagen worden korter, de nachten langer. We staan op en vertrekken naar het werk wanneer het nog donker is buiten en komen weer thuis in diezelfde duisternis. Zonlicht zien we tijdens de werkuren nauwelijks. Krijgen we dan wel voldoende vitamine D binnen? Kunnen we ze elders halen? En waarom hebben we die vitamine eigenlijk nodig?   Waarom hebben we Vitamine D nodig? Breed genomen zorgt vitamine D voor sterke botten en tanden. Als het […]
18 mei 2018
Al gebruind? Toch nog SPF smeren!

Al gebruind? Toch nog SPF smeren!

Heb je al een basiskleurtje opgedaan tijdens de eerste zonnige dagen van het jaar of een vakantie naar de zon tijdens de paasvakantie? Dan hoef jij je niet meer in te smeren, toch? Fout! Zelfs als je je huid al een beetje hebt laten wennen aan de zon, moet je haar toch nog beschermen tegen de schadelijke UV-straling want de bruine kleur houdt verbranding en huidkanker niet tegen. Pak dus snel die fles zonnecrème uit […]
20 mei 2018
Zonnecrème met SPF: wat, hoe en welke moet ik smeren?

Zonnecrème met SPF: wat, hoe en welke moet ik smeren?

Wil je je huid graag beschermen tegen de zon maar is SPF nog een raadsel voor je? Dan helpen wij je graag op weg! Want het is toch wel erg belangrijk dat je het product kiest dat het beste bij jouw huid(type) past.   SPF, wat betekent dat? De Sun Protection Factor (SPF) geeft aan hoe veel keer langer je in de zon kan blijven zonder te verbranden bij gebruik van de zonnebrandcrème vergeleken met […]